Apps
Apps voor geestelijke gezondheid: ondersteuning vinden voor angst
Het zoeken naar emotioneel evenwicht is een veel voorkomende uitdaging, vooral voor degenen die dagelijks met angst te maken hebben. Met technologie zijn praktische oplossingen slechts één druk op de knop verwijderd. Biedt een verscheidenheid aan handige hulpmiddelen. Onder hen vallen de apps Happify, Daylio, Cíngulo en Rootd op door hun innovatieve en effectieve aanpak. Deze Lees verder…
